蓝莓和牛肉能一起吃吗？蓝莓和牛肉会过敏吗？

来源：资讯新闻网

蓝莓可以和很多食物一起食用，这和蓝莓自身的食用价值密不可分，也不愧于水果皇后的称号。那么，蓝莓和牛肉能一起吃吗？蓝莓和牛肉会过敏吗？

蓝莓和牛肉能一起吃吗

1、是可以一起吃的。这是从安全的角度来讲原则性的问题。

2、但是从营养学的角度，不建议混在一起食用，以免破坏营养。

3、如果你在生活中事事听医生的，你就不敢出门了。如果事事都听营养学家的，你就没有能吃的东西了。

牛肉不能和什么一起吃

牛肉+ 韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒。

牛肉+ 橘子：不利于营养素的吸收。

牛肉+ 红糖：腹胀。

牛肉+ 鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗。

牛肉+ 田螺：不易消化，会引起腹胀。

牛肉+ 海螺：身体不适。

牛肉+ 板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。

牛肉+ 白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。

禁忌人群

1、蓝莓具通便利尿、轻泻的功效，所以肠胃不好、腹泻的朋友慎食。

2、肾脏或或胆囊未治愈的朋友避免多食，因为蓝莓中含有的草酸盐易在体液中堆积、产生结晶现象。